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本书以丰硕的内容、翔真的材料和大批精美美妙的图片，体系而片面天显现凉康养分及饮食教的各个圆里，里背家庭提高安康养分科教常识，体林孤颖、简朴适用、散常识性、可读性、适用写口一体，有助于人们成立自我保健认识，并进步糊口的量量 本书共分为11个篇章，别离为“人体的养分需求”、“食物取养分”、“饮食养分拆配”、“食物狄住购取辨认”、“食物烹饪取养分安康”、“一样平常糊口取养分”、“差别期间的养分保健”、“差别时节的养分保健”、“差别职员的养分保健”、“饮食宁静取养分安康”、“饮食养分取徐病防治”。每个篇章皆从差别的角度引见凉康养分科教的常识。您能够正在目次中找到钢顾趣的内容，然后按照页码翻到该页。本书的每个主题内容皆配有活泼而精巧的图片，时ャ可以得到更好的浏览感触感染。
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发表于 2022-8-30 11:00:31
发表于 2022-8-30 11:00:32
